Le grill et la plaque du four sont tous deux des accessoires où vous pouvez cuire des aliments. Cependant, il est indispensable de bien choisir les plats à cuire pour optimiser la cuisson et garder la saveur de celui-ci.Dans ce guide, nous vous détaillons quels sont les aliments à cuire sur ces accessoires du four.
Sommaire
Liste des aliments à cuire au grill et à la plaque
Nous vous présentons dans le tableau suivant la liste des aliments que le grill et la plaque peuvent cuire facilement :
|
Accessoires |
Grill |
Plaque |
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Aliments |
Viande de Porc Poulet Steak Poisson Fruits de mer Courgette Tomate Chou fleu Poivron |
Petits fours Pizza Tartes Cookies Côtes de boeuf Frites |
Le grill
Le grill peut remplacer le barbecue, grâce à une cuisson à haute température qui excède généralement les 260 °C. Celle-ci provient notamment de la voûte de l’appareil, soit de la plus haute position.
Sous cette forte chaleur, le four émet un rayonnement infra-rouge, qui va griller et caraméliser la préparation rapidement. Ce qui permettra de conserver les vitamines dans les aliments.
En utilisant le grill pour la cuisson, il n’est pas forcément nécessaire d’ajouter de la matière grasse sur le plat.
Outre la cuisson de viandes et de légumes, le gril permet également de réaliser d’autres recettes en le positionnant convenablement dans le four.
Placé sur la position du bas, il bénéficie d’une faible température. Il permet de cuire du pain et des viennoiseries. Vous pouvez également l’utiliser pour faire de la pizza.
Quant à la position centrale, elle procure une température moyenne, permettant de cuire du gâteau. Il convient également pour faire du rôti.
Par contre, il faut éviter de mettre dans le grill les aliments trop gras qui risquent de brûler sous l’effet de la haute température et former des substances cancérigènes.
La plaque
La plaque de four est initialement conçue pour récolter la graisse et le jus de cuisson. Elle sert avant tout à protéger le sole lors de la préparation de certains plats, comme la viande rôtie, le soufflé ou la quiche.
Il est possible de cuire des viennoiseries et des frites sur celle-ci, mais la maîtrise de la cuisson est toujours difficile.
Il faudra également prendre quelques précautions pour ne pas encrasser trop la plaque :
- chemisez la plaque de four avec du papier sulfurisé.
- Prenez le soin de toujours nettoyer et enlever les taches de gras pour assurer sa durabilité.
- Privilégiez une température moyenne et prolongez plutôt le temps de cuisson.
- Utilisez la chaleur tournante pour cuire les aliments.
Cuire les aliments au grill ou la plaque ?
Le choix dépendra avant tout de ce que vous allez cuire. Dans le cas où vous comptez préparer des petits fours, optez pour la plaque qui servira de support pour la pâtisserie. Pour les viandes et les légumes, le grill sera votre meilleur allié.
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